A demência afeta mais de 36,6 milhões de
pessoas em todo o mundo, é esperado que este numero duplique a cada 20 anos. O
Alzheimer é o tipo de demência mais prevalente, ocorrendo em 60% a 70% dos
casos. Mas por trás destes números da
demência e do Alzheimer emerge uma realidade preocupante, as vitimas
secundarias da demência, pessoas que todos os dias lutam, a par dos doentes
contra esta tão incapacitante doença, os cuidadores informais. Estes cuidadores
que não recebem pelo seu trabalho, prestam um papel crucial, quer à pessoa com
demência quer à sociedade. Mas pagam um preço alto abdicando do seu bem-estar e
com um grande aumento de encargos financeiros.
Todos os anos cuidadores informais gastam
milhões de horas a auxiliar doentes com Alzheimer, com um gosto avaliado em
vários milhões de euros. Consequência do stress crónico e das exigências
físicas de cuidar de alguém com demência, muitos cuidadores têm um risco
aumentado de desenvolverem problemas físicos e doenças graves. Estudos mostram
que os cuidadores negligenciam a prevenção na sua saúde, pois estão demasiado
focados no bem estar da pessoa que estão a tratar.
Cuidadores sofrem igualmente de uma taxa
superior de depressão, stresse e isolamento social. Este fatores podem ter uma
influencia grande na altura de decisão da institucionalização da pessoa que
está a seu cargo. Mesmo que esta decisão possa rapidamente aliviar o cuidador
do stresse e exigências físicas de cuidar de alguém, não o alivia dos impactos
psicológicos. Após a institucionalização de um familiar ou amigo com demência,
os cuidadores apresentam níveis altos de culpa, raiva, ansiedade, depressão e
problemas financeiros acrescidos, criados pelo custo da institucionalização.
Para os cuidadores informais é prioritário
que cuidem de si, só assim vão poder cuidar de quem gostam e não sofrer
impactos tão profundos no seu bem-estar e saúde. Para isso, os cuidadores, necessitam de
apoio, não só apoio médico, mas também de amigos, família, e organizações
comunitárias, como associações de Alzheimer. Ações especificas para cuidadores
podem ajudar a manter o seu bem-estar e saúde, estas podem ser :
·
Manter a consultas medicas com o medico pessoal
e seguir uma disciplina focada na prevenção de saúde;
·
Manter uma dieta saudável,
·
Exercício regular;
·
Manter-se ligado à família, comunidade, amigos,
·
Pedir ajuda quando necessita.
Contratar um cuidador profissional pode
igualmente garantir cuidados de qualidade e com todo o carinho, isto vai
permitir ao cuidador familiar ou informal conseguir fazer a sua vida diária
pessoal, ou simplesmente fazer uma pausa. Ao ter tempo para aliviar o stresse,
socializar, e viver a sua vida, os cuidadores conseguem oferecer auxilio aos
seus familiares ou amigos, com uma qualidade de vida mais alta.
Referencias
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