A
pneumonia pode ser causada por bactérias, vírus ou fungos, resultando numa
inflamação e redução da circulação num ou em ambos os pulmões. Com a redução da
circulação nos pulmões, o oxigénio no sangue baixa.
Os casos de pneumonia podem variar de leve até
grave, os idosos são mais vulneráveis a
esta doença que os adultos saudáveis. Quando infectados os idosos demoram mais
tempo a recuperar, especialmente os mais frágeis, podendo o tempo de
recuperação chegar a alguns meses.
Para os cuidadores é essencial entender como
reduzir o risco de pneumonia nos idosos, saber identificar os sintoma logo que
estes se manifestam.
Estratégias
para reduzir o risco de pneumonia nos idosos:
A
higiene frequente das mãos é muito importante. Umas das razões da pneumonia ser tão frequente nos idosos prende-se
com esta se disseminar facilmente nos locais onde estes se encontram, como
centros de convívio, locais de culto, ou outros locais de sociabilização.
Muitos germes e outros microrganismos espalham-se através do toque, sendo que
uma boa higiene das mãos vai levar a uma redução significativa da propagação da
doença. É uma boa ideia relembrar os idosos de lavar as mãos regularmente,
especialmente no inverno. Em casa podem ser colocados sinais nos locais de
lavagem de mãos, como lavatórios, para lembrar aos seniores da importância de
lavar as mãos e de usar desinfectantes nestas lavagens regulares.
Manter
uma higiene bocal é extremamente importante. Lembre
os seniores da sua higiene da boca e dentes. A pneumonia pode ocorrer da
infeção das gengivas e dentes, assim torna-se essencial escovar diariamente os
dentes e usar fio-dental. O uso de elixir oral é igualmente importante.
Imunização
é a chave. Os idosos e qualquer pessoa
considerada como grupo de risco deve ser vacinada contra a pneumonia bacteriana.
É uma vacinação única que pode prevenir ou reduzir a gravidade da pneumonia,
pode ser necessário um reforço caso o medico assim o entenda passados 5 anos da
primeira vacinação. É igualmente importante vacinar os idosos para outras
doenças contagiosas que podem levar à pneumonia, como a gripe.
Falar
com os idosos do tabaco. Fumar é uma das
principais causas da pneumonia. Aumenta consideravelmente a probabilidade de
contrair esta doença pois prejudica a capacidade dos pulmões se defenderem
contra infecções. Para de fumar por completo pode ajudar os idosos em situação
de risco a defenderem-se da pneumonia.
Incentivar
a uma boa saúde. Hábitos saudáveis são
fundamentais na prevenção da pneumonia, estes garantem um sistema imunitário
forte, essencial para combater as infeções. Ajudar os idosos a ter uma boa
alimentação, assim como estimular o exercício e um correto descanso, são
factores importantes numa vida saudável.
Conheça
os sintomas da pneumonia
A incidência da pneumonia aumenta com a idade, idosos
com pneumonia queixam-se menos que os adultos ou os jovens. Deste é
extremamente importante conhecer os sintomas de uma pneumonia:
·
Tosse;
·
Dor de peito;
·
Calafrios;
·
Febre;
·
Confusão;
·
Fadiga;
·
Falta de ar;
·
Delírio;
·
Agravamento da confusão
crónica;
·
Quedas.
Assim que estes sintomas se manifestem os
doentes devem imediatamente ser vistos por um médico. A pneumonia é uma doença
séria, deve ser tratada seguindo normas rigorosas.
A Comfort Keepers pode ajudar, os nossos
cuidadores, altamente especializados, ajudam os seniores a obter a melhor
qualidade de vida possível, na felicidade do seu lar. Os nossos Cuidados
InterativosTM mantem os idosos ativos psicologicamente, socialmente
e emocionalmente, este modelo de cuidados assenta na segurança, nutrição, mente,
corpo, e realização das atividades da vida diária.
Bibliografia
Assisted Living Today. “Pneumonia in
the Elderly – Simple Tips for Prevention and Treatment”. Web. 2015.
Oxford Journals: Clinical Infectious
Diseases. “Community-Acquired Pneumonia in the Elderly” by Thomas T. Yoshikawa.
Web. Medical News Today. “Top 10 Causes of Death in the US”. Web. 2015.
New York Times. Health Guide.
“Pneumonia - Adults (Community Acquired)”. Monday, November 2, 2015
